Lezione basata sull’utilizzo delle migliori tecniche di preparazione atletica della boxe amatoriale. Un workout intenso che alterna fasi di attività aerobica a fasi di esercitazione mirata per i vari distretti muscolari. Adatta a chi è già allenato.

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ORARI

LUNEDÌ

Adulti
20:00-21:00
Sala B
Alessandro Mattia

MERCOLEDÌ

Adulti
20:00-21:00
Sala B
Alessandro Mattia

VENERDÌ

Adulti
20:00-21:00
Sala B
Alessandro Mattia

ISTRUTTORI

SALE

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