ARTI MARZIALI
Centro Sportivo "Le Cupole" è espressione di energia, di movimento, aggregazione sociale e condivisione di divertimento allo stato puro, il tutto favorito dall’interazione dei diversi trainer esperti nel settore.
MUAY THAI
Maestro CRISTIANO TREDICI
Allenatrice AZZURRA SALVATI
La Muay Thai ormai diffusa in tutto il mondo, è l’arte marziale tradizionale millenaria del popolo thailandese e sport da combattimento finalizzato alla massima efficacia, chiamata la scienza del combattimento con otto braccia (due gomiti, due pugni, due ginocchia e due tibie).
Oggi la Muay Thai con l’introduzione dei guantoni da pugilato è stata resa sportiva attraverso regolamenti e tecniche.
In conclusione la Muay Thai è un’ottima forma di difesa personale, chiunque può praticarla, dagli utenti amatoriali agli agonisti, per ottenere una buonissima forma fisica.
Lo sviluppo psicofisico è assicurato, attraverso un allenamento dettato a tempo di musica, tutto si migliorerà al massimo delle proprie capacità: forza, resistenza, potenza, velocità, destrezza ed elasticità. L’atleta arriverà ad acquisire una profonda sicurezza di sé e a migliorare la propria autostima.
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Martedì - Giovedì (Maestro Antonio Pepoli)
10:00-11:00 Ragazzi e Adulti / sala A
Lunedì - Mercoledì - Venerdì (Maestro Cristiano Tredici)
11:30-12:30 Ragazzi e Adulti / sala A
17:00-18:00 Bambini 5-12 anni / sala A
19:00-20:00 Ragazzi 13-17 anni / sala A
20:00-21:00 Ragazzi e Adulti / sala A
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KARATE
Maestro WALTER PULCI
Il corso di karate, stile Wado Ryu, de Le Cupole, è diretto dal Maestro Walter Pulci, un atleta molto preparato sia sul kumite che sui kata. Il suo lavoro è coadiuvato da altri maestri di grande rilievo, che si occupano di perfezionare o sviluppare alcuni dettagli dell’insegnamento. Possono iscriversi bambini, ragazzi ed adulti e ognuno può partecipare durante l’anno a diverse competizioni, sia di kata che di kumite.
Ogni allievo verrà affiliato a due federazioni di karate, al fine di poter effettuare un maggior numero di esperienze ed avere più occasioni nel caso di una buona riuscita.
Ogni lezione inizia e termina con il saluto, ciò a significare massimo rispetto e reciproco impegno, dare il meglio di noi stessi per progredire insieme. Con il controllo delle tecniche durante gli allenamenti impariamo a controllare anche i nostri istinti, a dominare il nostro corpo con la mente.
Il controllo dei colpi e il massimo rispetto per i compagni d’allenamento fanno sì che il karate non sia violento ma vinca la violenza proprio attraverso il dominio di noi stessi.
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Martedì - Giovedì
17:00-18:00 Bambini 2016-2018 / sala F
18:00-19:00 Ragazzi 2012-2015 / sala F
19:00-20:30 Agonisti 2008 in poi / sala F
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INIZIO CORSO 10/09/2024 FINE CORSO 12/06/2025.
JUDO
Maestro SANDRO LEONI
Il Judo è sia un’arte marziale che uno sport da combattimento riconosciuto dal CIO (Comitato Internazionale Olimpico). In questi ultimi decenni è riuscito a coniugare il tradizionale insegnamento orientale basato sulla disciplina e l’autocontrollo con le moderne tecniche sportive occidentali La pratica è indicata a bambini e persone di tutte le età.
A partire dai 5 anni il Judo risulta, infatti, fondamentale per ciò che riguarda lo sviluppo armonioso di tutte le qualità dell’individuo.
La direzione tecnica del corso di Judo è affidata al Maestro Sandro Leoni graduato Cintura Nera V° Dan della FIJLKAM coadiuvato dai figli Edoardo (Allenatore C.N. II° dan) e Matteo (Asp. Allenatore C.N. I° dan).
Tutti gli atleti sono a loro volta tesserati (oltre che col Centro Sportivo) anche con la Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali (FIJLKAM) in modo da poter, secondo le proprie aspirazioni, poter partecipare alle competizioni sportive riconosciute dalla Federazione a livello regionale e nazionale.
Lunedì (Dal 16/09/204)
18:00-19:30 Bambini 2020-2018 / sala F
Mercoledì - Venerdì (Dal 11/09/2024)
18:00-19:30 Ragazzi e Pre-Agonisti 2017-2013 / sala F
Lunedì - Mercoledì - Venerdì (Dal 16/09/2024)
19:30-21:00 Adulti e Agonisti 2012 in poi / sala F
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FINE CORSO 13/06/2024